Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя (fb2)

Константин Игоревич Терехин
Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя 3M, 195 с.   (скачать)
издано в 2013 г. Эксмо
Добавлена: 10.07.2013

Аннотация

Лучший иллюстрированный учебник по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты.Ведь в реальной уличной схватке не нужны сверхсложные эффектные удары, которые так здорово смотрятся в кинобоевиках, но фактически бесполезны в настоящем бою (тем более что далеко не у каждого есть возможность тратить на их отработку долгие годы). Когда на карту поставлено ваше здоровье, а то и жизнь, зачастую все зависит от правильного поведения и одного элементарного, но хорошо поставленного удара! Имея 25-летний опыт занятий карате разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приемы, которые любой человек может освоить за считаные недели и которые позволят вам выйти победителем из любой уличной драки.




Впечатления о книге:  

valeryma про Терехин: Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя (Спорт) 04 03
Чтобы выжить в уличной драке, достаточно почитать самоучитель.

Оглавление


Прочитавшие эту книги читали:
X