психологическая защита

Осторожно, это мои границы! Как не давать себя в обиду [litres]

Если близкие или сверстники заставляют тебя делать то, что ты не хочешь: »Дай поносить эту вещь».

Женщины в поисках любви. Истории о мечтах, разочарованиях и новом вечернем платье [litres]

Когда кажется, что жизнь превратилась в замкнутый круг, и изменить ее невозможно, вам это только кажется.

Время думать о себе! Как найти себя с помощью здорового эгоизма [litres]

Эта книга для всех тех, кто никогда не выбирает себя. Всех, кто отказывается от собственных желаний и стремлений в пользу других людей.

Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить [litres]

Бернардо Стаматеас – доктор психологии, один из самых популярных психологов Латинской Америки.

Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься

Всю психологию условно можно разделить на белую и черную.

Анатомия манипуляций

Вся наша жизнь – манипуляции друг другом. Мы регулярно сталкиваемся с деструктивным влиянием окружающих.

Манипуляции: как опознать и обезвредить. Секретное оружие в личном и деловом общении

Общение – инструмент социального взаимодействия, благодаря которому мы получаем то, чего хотим, или даем то, чего хотят от нас.

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения [litres]

Мозг – очень сложная система. А думали ли вы, какие реакции происходят в мозге, когда вы испытываете те или иные эмоции?

Унесённые Сетью. Страшилки для любителей гаджетов [litres]

Современная жизнь невозможна без гаджетов. Но чтобы не попасть в их коварные ловушки, необходимо соблюдать особые правила. Как защититься от мошенников?

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой [litres]

С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода.

Страницы
X