270 рецептов для хорошего зрения (fb2)

А. А. Синельникова
270 рецептов для хорошего зрения 2M, 59 с.   (скачать)
издано в 2014 г. Вектор в серии Еда, которая лечит
Добавлена: 20.09.2015

Аннотация

Для нормального функционирования органов зрения необходимы определенные витамины и микроэлементы. Большое число нарушений зрения связано с регулярным употреблением пищи, содержащей чрезмерное количество крахмала, сахара, белка. Поэтому главным критерием выбора продуктов является наличие в них необходимых элементов и отсутствие вредных веществ.
В данной книге представлены рецепты блюд, богатые витаминами и микроэлементами, необходимыми для здоровья глаз. Диета, составленная на основе этих рекомендаций, обязательно окажет благотворное влияние не только на зрение, но и на общее состояние организма.
Приведенные в книге рецепты гарантируют: блюда будут не только полезными, но и очень вкусными.
Рекомендовано читателям старше 12 лет.




Впечатления о книге:  

Оглавление

X