Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью (fb2)

Джин Стоун (Gene Stone) Переводчик: Анна Авдеева
Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью [Forks Over Knives: The Plant-Based Way to Health ru] 3M, 131 с.   (скачать)
издано в 2016 г. в серии МИФ ЗОЖ
Добавлена: 22.11.2017

Аннотация

В чем секрет долгой, здоровой и активной жизни? Ответ – в том, что вы едите. Участники проекта «Вилки вместо ножей», среди которых автор бестселлера «Китайское исследование» Колин Кэмпбелл, выяснили, что всего лишь одно простое изменение в вашем питании может избавить вас от большинства проблем со здоровьем в настоящем и будущем. Какое? Переход на цельные растительные продукты.
Даже если вы слишком привыкли к жирному, соленому и сладкому, эта книга поможет вам отказаться от такой пищи и перейти на растительные продукты всего за несколько недель. Возьмите свою жизнь в свои руки уже сейчас.
На русском языке публикуется впервые.




Впечатления о книге:  

Оглавление


Прочитавшие эту книги читали:
X